SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy start

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czemu miałbyś siedzieć na zerze kalorycznym na start redukcji. A tym bardziej wracać z 2400 w górę. Chodzi o to że takie dokładne liczenie kalorii robię pierwszy raz w życiu. Próbuję oszacować gdzie leży moje zero kaloryczne. Bo co jeżeli 2400 kcal to za duży deficyt? Potem nie będę miał z czego obcinać... Co jeżeli okaże się że waga i BF [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8379 Data: 2021-11-30 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] walki o zloto ,w wyniku czego stworzyla się sytuacja że zaryzykowaliśmy 2 albo 4 miejsce w przypadku podniesienia lub nie 297,5 udało sie i spychala zostal po raz pierwszy vickiem.Jak zwykle znakomity start zanotowal J.Wegiera zaliczał prawie wszystko ,pokazując przy tym super tecnike i możliwości, a przeciwnika miał nie byle jakiego, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2004-05-19 01:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było dekodera używać ok? . Ile tego wszystkiego towca masz? Masz coś na zbicie prolaktyny? Wiesz co robi prolaktyna z siusiakiem? Jesteś za granicą i łapiesz się za dekę na pierwszy cykl. Masz coś jak by cycki zaczęły rosnąć? Chociaż by nawet tamox? Jak wcześniej były tylko PH i meta, to test by Ci wystarczył, a nie na start walisz 2 środki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2016-09-28 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem dzis u lekarza, na pierwszy rzut jelita i watroba, nie wydolnosc tych narządów, w jelitach odklada mi się jakiś płyn dlatego ciagle czuje jak by mi coś siedziało na bebechach, dostałem na start deriabit(na recepte, ma pobudzic pracę jelit) zyrtec na swedzenie o ktorym pisalem, i hepatil na regeneracje watroby, jeśli nic sie nie poprawi w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-03-01 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ITBS potrafi się ciągnąć miesiącami, patrz pierwszy z brzegu link: http://www.pawelurbanczyk.ethercom.pl/index.php/start/aktualnoci/294-itbs-zespol-tarcia-pasma-biodrowo-piszczelowego.html To, że dolegliwości zaczęły się na wskutek incydentu niczego nie wyklucza, bardzo często tak się dzieje w dolegliwościach przeciążeniowych. Drobny uraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-04-10 12:52:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o boksie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawsze mial najlepszy start na ulicy. Najczesciej na ulicy czy na dyskotece walka wyglada miernie wizualnie ale przede wszytskim na piesci albo jakas szarpanka. Tutaj zwycieza ten kto celnie przy***ie albo ten kto kogo pierwszy przewroci. a jak widze noz to *******lam :)))) z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8120 Data: 2001-10-24 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zasady rozgrywania konkurencji: Procedura startu W Mistrzostwach będą obowiązywać nowe przepisy IAAF dotyczące startu. W konkurencjach indywidualnych każdy falstart (nawet pierwszy) będzie oznaczać wykluczenie z danego biegu zawodnika, który go popełnił. W biegach rozgrywanych w ramach wielobojów, będzie dopuszczony jeden falstart w biegu, tzn. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2010-01-19 09:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem podobnie tzn. leciały deki test itp. ale zawsze bez kicka. Raz dałem do typowego cyklu mete na start i pierwszy raz mi wywalilo gino. Odstawilem metke dalem nolve i zniklo, ale nie do konca. I tak juz zostalo do dzis. Kazdy reaguje na co innego, po 750/1g testa nie mialem a po dodaniu mety 30mg wywalilo. Zmieniony przez - kux w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2014-01-25 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polar S-120 czy F5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi, a mam jeszcze pytanie co do funkcji Co oznaczaja: -Punkty Fitness (co 10 minut w strefie) -Easy Start -oraz Test spacerowy i wskaźnik WalkIndex Będzie to mój pierwszy kontakt z pulsometrem stąd tyle pytan

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6164 Data: 2006-03-05 15:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespoły II liga PLFA

    Post
    Inne dyscypliny

    Polonia Krakow Knights www.krakowknights.pl Drużyna powstała w czerwcu 2006. Pierwszy trening to zaskakująca frekwencja- aż 4 osoby. Jednak rycerze nie podłamali się i zajęli się pozyskiwaniem nowych graczy. Dużym wsparciem był krakowski klub Polonia Krakow, dzięki któremu mogli mieć regularne treningi na sztucznej murawie Ks Hutnik, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2008-06-13 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień bez bana :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    He he to widze właśnie z okazji prima aprilis bedą bany leciały To w takim razie ogłaszam konkurs kto mi da jutro pierwszy bana (ale tylko na jutrzejszy dzień 2 kwietnia chcę byc odwieszony) pozwalam tak za nic. Zobaczymy kto jest najlepszy w banowaniu. Czas start o 0.00 1.04.2003 i niech zgłosi w tym poscie. A świstak siedzi ... bo sreberka [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8100 Data: 2003-03-31 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg i trzymaj estro nisko może zejdzie, zamiast boldka dał bym npp na stawy w sam raz W poniedziałek robię morfologie żeby zobaczyć jak estro teraz (w piątek poleciałem już pierwszy strzał bolda, a wczoraj zjadłem pół tabletki ari jak zaczął mnie pięć sutek). Bolda chce w małych dawkach żeby zobaczyć jak na niego reaguje + chciałbym przestać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2022-04-24 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene diety-ektomorfik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    101 w udzie to niemożliwe :) Co do produktów to jest ok, ale oczywiście posiłki sobie zmieniaj na takie jakie Ci smakują, np. pierwszy posiłek ryż i jajka to smakowo trochę średnio, chyba że placki robić to wchodzi dobrze. Co do kaloryczności uważaj żeby nie podlało, bo jest to dość sporo kalorii jak na start.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-06-23 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań zawody...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pomogłeś mi swoimi wypowiedziami, widzę że jesteś obeznany w temacie Almma. Miałbym jeszcze jedno pytanie za które byłbym wdzięczny, jakie to są kategorie, na początku pierwszy krok do 3 organizacji, później awans na co i co zrobić zęby jeszcze dalej się piąć w górę trzeba mieć ileś występów czy wygranych? (fajnie by było gdyś wymienił [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2019-03-07 09:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie

    Post
    Ladies SFD

    [...] kalorii :-)) Białko w prochu zredukować i to znacznie, 20-30 gram jeśli ci braknie białka w bilansie jest ok, ale żeby sobie dobijać kaloryczność białkiem? nie ładnie! /-)_ Popraw i wklej jeszcze raz - wiadomo że pierwszy jadłospis nie jest nigdy idealny, dobrze, że przed faktem podałaś ;-) Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-07-26 20:15:35

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2012-07-26 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ..ja bardzo dużo jarałem ..i długo jeszcze po czułęm się taki zblokowany ..teraz jestem na redukcji i ze 113 zjechałem w 12 miesięcy do 80 kg i już nawet kaloryfer pierwszy raz w życiu taki tłuścioch wygląda tak sucho ankiety niedałem bo pisze z obcji szybka odpowiedz:P się pojawia no i mój top moje pytanko czy nie za szybko ..czuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2010-04-24 06:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    [...] od najważniejszych) 3. Oglądać na youtube Greg Doucette, More Plates More Dates, przejrzeć NCBI w temacie testosteronu, przeczytać ile się da odnośnie tego jak zrobić pierwszy cykl. 4. Badania po miesiącu na cyklu. Dzień po strzale. Tyle na ile cię stać wyłączając LH i FSH. 5. Kontrolować poziom E2. Na początku może być potrzebny inhibitor [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2020-07-06 00:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na redukcji lowcarb

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to pierwszy kontakt ze spalaczem, to obojetnie ktory wybierzesz, nada sie na start;-) co do kreatyny poczytaj http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna_podczas_odchudzania%2C_czy_to_ma_sens_-a53.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2017-07-05 18:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kadet, Junior, Senior. Turniej pięściarski przeprowadzony został w ramach XXIV „Soboty Bokserskiej”. Turniej miał charakter szczególny, ponieważ po raz pierwszy rozegrany został w gronie międzynarodowym. Oprócz drużyn z terenu województwa pomorskiego w ringu zaprezentowali się pięściarze z obwodu Kaliningradzkiego w Rosji. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2011-06-06 10:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczy. ps. tak wiem co to Clomid ps2 ciekawa teoria oma zostaje 3 tygodnie bardzo interesujące zwłaszcza, ze medycznie dawkę 250 mg podaje sie raz na cztery tygodnie a po kuracji 8 w 8 tygodni troche sie tego gromadzi w organixmie (niechce misie liczyc ile) ps3 pewnie że po 8 omenach nie umrze ale poco walic na pierwszy raz tak silny środek

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7381 Data: 2003-07-22 12:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)